ПРАВИЛА ЗДОРОВОЙ КОЖИ🍏
Про уход за кожей лица и тела можно говорить бесконечно. Но я Вам собрала самые нужные и полезные. Возьмите их себе на заметку 😉
💚 Подарите коже прохладу
Это значит свежий воздух, прогулки, проветривания комнат, увлажнение воздуха, приятный прохладный душ. Жаркий♨️, сухой воздух нагретый батареями сушит кожу;
💚Не советую слишком долго мыться в ванной комнате
Почему? Очищая кожу "до скрипа", Вы разрушаете липидный слой кожи, который необходим для защиты кожи от микробов. Это не значит, что не нужно мыться совсем. Использовать гели, пенки для душа и ванны можно, но 2-3 раза в неделю; для ежедневной гигиены достаточно просто душа🚿;
💚Пену для ванны лучше заменить на увлажнители
Это как? Например, морская соль без красителей, коллоидный овёс - намного полезнее, чем пенка для ванны;
💚Всегда смывайте макияж перед сном
Лучше макияж смыть вечером💆, а не с утра. Спать с тоналкой на лице-значит не давать коже дышать. Плюс всю ночь будете "зарабатывать" себе чёрные точки и прочие неприятности для своей кожи;
💚Нет 🙅♀️жёстким мочалкам и скрабам с жёсткими абразивными частицами
Многие любят скрабировать тело до красноты, думая, что обновляют кожу и смывают с неё "мёртвые" клетки. Не стоит переусердствовать. В итоге получите исцарапанную, поврежденную, пересушенную кожу. Если вы любите скрабы, сухие щётки - можно пользоваться, но не чаще 1 го раза в неделю.
Не пожалейте ❤️ для такого полезного поста 😉мне будет приятно 😘
